Beauty blog - Ecco Verde 2025-03-31T05:27:03+02:00 Zend_Feed_Writer https://www.ecco-verde.cz/ Ecco Verde czechia@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.cz/ <![CDATA[Strie]]> 2024-08-27T00:00:00+02:00 2024-08-27T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.cz/info/beauty-blog/strie-1 Ecco Verde czechia@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.cz/ Jsou považovány za nedokonalost žen. Každá žena se jich obává v těhotenství, ale ve skutečnosti se objevují i v pubertě nebo při rychlém nárůstu hmotnosti. A to nejen u žen: Strie. Lékařsky známé také jako Striae. Co je způsobuje a dá se s tím něco dělat? Lze jim nějak předcházet? A jaké jsou možnosti, pokud se již objevily? Postupujme popořadě. Co jsou strie a jak vznikají? Nepříjemné strie, známé také jako striae cutis, striae cutis distensae, striae cutis atrophicae nebo striae gravidarum, jsou jizvy na kůži způsobené nadměrným napínáním tkáně. Vyskytují se především na břiše, bocích, stehnech, hýždích, horních částech paží, prsou nebo zádech - v závislosti na příčině. Puberta způsobená rychlým růstem do délky se častěji vyskytuje na stehnech a zádech, zatímco rychlý nárůst hmotnosti může postihnout také břicho, horní část paží a podpažní rýhy. Jak již bylo zmíněno, strie se mohou objevit také během těhotenství, ale také při užívání kortizonových přípravků nebo u mladých kulturistů. To ukazuje, že strie nejsou jevem pouze u žen. Příčinou jejich vzniku je velké zatížení kůže v kombinaci s různými faktory, jako je oslabení pojivové tkáně nebo hormonální změny. Kolagenová vlákna v dermis se trhají a elastinová vlákna jsou přetížená. To vede k trvalému přepětí kůže a objevují se pruhy. Zpočátku mají modročervenou nebo červenofialovou barvu, ale časem zesvětlají na bílou a stanou se méně viditelnými. Tento proces však není vratný. Proč se jim také říká těhotenské strie? To lze snadno vysvětlit: strie se často objevují během těhotenství, protože se mění hormonální rovnováha a zvyšuje se hladina kortizolu, což může omezit pružnost kůže. Vznik strií však mohou ovlivnit i další faktory, jako je rychlý nárůst hmotnosti, rodinná predispozice (slabá pojivová tkáň) nebo věk. Ženy s citlivou světlou pokožkou nebo velmi mladé ženy mají obvykle vyšší riziko vzniku strií než ostatní. Prevence a péče Zda lze striím skutečně účinně předcházet, nebylo vědecky prokázáno. Existuje však několik opatření, kterými lze preventivně podpořit kůži a pojivovou tkáň: Zdravá strava Dostatečný pitný režim Sport a cvičení Studené sprchy Masáže suchým kartáčem Masáže odtažením a hnětením Speciální kosmetika, jako jsou krémy, oleje nebo tělová mléka Těhotné ženy mohou také nosit podpůrné prádlo nebo těhotenské pásy a podpůrné podprsenky, které mohou částečně zmírnit tlak na pojivovou tkáň. Důležitá je také hydratace namáhané pokožky, protože ta - stejně jako zbytek ženského těla - v tomto období odvádí nadlidskou práci. Pokožka potřebuje veškerou podporu, kterou může dostat. Jakákoliv forma bohaté péče o rostoucí břicho a prsa je okamžikem péče o sebe a vědomým okamžikem, který nikdy nemůže být zbytečný. Je možné se zbavit stávajících pruhů? Jakmile se striae projeví, po 1-2 letech zbělají, protože se zjizví. Krémy pro péči o pokožku nic nezmůžou - bez ohledu na to, co slibují reklamy. Není také jisté, zda mohou nápravu přinést lékařské zákroky - jsou vždy zdlouhavé a nákladné. A ani tam není výsledek zaručen. Jedinou otázkou je, zda je to vůbec nutné: jste krásná taková, jaká jste - s pruhy nebo bez nich! Pokud hledáte přípravky proti striím nebo chcete své namáhané pokožce poskytnout extra výživnou péči - ať už jste těhotná, nebo ne - v naší kategorii najdete všechny speciální produkty, které potřebujete. <![CDATA[Menopauza]]> 2024-08-15T00:00:00+02:00 2024-08-15T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.cz/info/beauty-blog/menopauza Ecco Verde czechia@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.cz/ Menopauza je období v životě každé ženy, které znamená konec plodnosti. Vyznačuje se hormonálními změnami, které mohou mít významné důsledky pro fyzickou i psychickou pohodu. Premenopauza a perimenopauza jsou období změn, které předcházejí skutečné menopauze. V těchto obdobích mohou být různé příznaky ve skutečnosti více či méně závažné: může být přítomno vše od nepravidelné menstruace přes návaly horka, poruchy spánku až po psychické vyčerpání. Toto období může trvat několik let a je charakterizováno hormonálními změnami. Pokud rozumíte klimakteriu, dokážete se s tím lépe vypořádat a najít řešení různých nepříjemností. Vlastní menopauza je charakteristická definitivním zastavením menstruace a s tím spojeným koncem plodnosti. Obecně se jedná o případy, kdy Vám menstruace vynechá po dobu 12 po sobě jdoucích měsíců. Ve střední Evropě k tomu dochází kolem 51. roku života, ale může se to lišit žena od ženy. Příčinou změny je hormonální změna v těle ženy, konkrétně snížení hladiny estrogenu a progesteronu. Vaječníky pomalu přestávají produkovat progesteron, což způsobuje nepravidelnou menstruaci a příznaky jako: Návaly horka Problémy se spánkem Potíže se zapamatováním si nebo soustředěním se Změny nálady Potíže s kontrolou hmotnosti Bolest svalů Vaginální suchost Přibližně 60 % žen pravděpodobně zažije několik příznaků spojených s menopauzou a 20 % z nich zjistí, že tyto příznaky negativně ovlivňují kvalitu jejich života i jejich okolí. V tomto období změn může být hladina stresu zvýšená, v neposlední řadě kvůli obavám a nespokojenosti s vlastním tělem, změnám souvisejícím s věkem a výzvám, které s sebou přináší každodenní život a životní prostředí. Psychologicky může perimenopauza přinést pocity úzkosti a změny nálad. Ženy se mohou cítit ohromeny změnami a příznaky. Proto je nezbytné porozumět tomuto období změn a nalézt řešení k ochraně fyzické a emocionální pohody během menopauzy. Inovativní doplněk výživy „Ma Ménopause“ od omum je odpovědí na nepříjemnosti, které s sebou přechod přináší. Byl vytvořen z několika klíčových složek: Pyl Cognizin Griffonia (5-HTP) Vitamín B6 Vitamín B12 Produkt lze kombinovat s „Mon Cycle Zen“ pro zajištění podpory periody během perimenopauzy, ale lze jej také užívat společně s „L'Intime“ pro zajištění co možná největšího pohodlí. <![CDATA[bodyotics - Intimní wellness]]> 2024-08-02T00:00:00+02:00 2024-08-02T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.cz/info/beauty-blog/bodyotics-intimni-wellness Ecco Verde czechia@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.cz/ Značka bodyotics se zavázala k intimnímu wellnessu – pohodě ženské intimní oblasti. Sortiment vysoce kvalitních produktů sahá od menstruačních disků až po dilatátory a pomůcky pro Kegelovy cviky. Všechny produkty jsou vyvíjeny ve spolupráci s odborníky na pánevní dno a lékaři a jsou podrobeny rozsáhlým bezpečnostním testům. Menstruační disky jako alternativa tamponu Tampony jsou oblíbeným hygienickým produktem, a tak není divu, že průměrná žena v průběhu života použije více než 7400 tamponů. V tamponech je však detekováno stále více škodlivých látek, a protože pro ně nejsou stanoveny limitní hodnoty, je obtížné je zastavit nebo předvídat, jaké to bude mít dlouhodobé důsledky. Proto mnoho žen hledá bezpečné a udržitelné alternativy, kterých je několik. Menstruační disk od bodyotics jednoznačně vyniká svými přednostmi. Je vyroben ze 100% lékařského silikonu a je tedy bezpečnější a pohodlnější než tampon a lze jej nosit i při intimních chvílích. Pojme ekvivalent až šesti tamponů kapaliny, snadněji se vyjímá, protože nezpůsobuje podtlak, a velmi pohodlně se nosí. Menstruační disk je také opakovaně použitelný a má průměrnou životnost pět let. Díky tomu je produktem win-win, jak pro Vás, tak i pro životní prostředí. Dilatátory Dilatátory jsou všestranné nástroje, které hrají důležitou roli v intimním zdraví, protože poskytují řešení různých terapeutických potřeb. Jedná se o tubulární pomůcky vyrobené z plastu – nebo u značky bodyotic – z lékařského silikonu, které se používají k protahování vaginální tkáně. S jejich pomocí lze uvolnit zjizvenou tkáň a uvolnit napjaté svaly pánevního dna. Jsou také užitečné pro trénink svalové koordinace a poskytují relaxaci při zavádění tamponů, lékařských prohlídkách nebo sexu. Oblasti použití jsou: Vaginismus: svalové křeče při pohlavním styku. Menopauza: hormonální změny mohou způsobit bolest při sexu. Před použitím dilatátoru je důležité konzultovat diagnózu a lékařskou podporu s lékařem. V žádném případě nejsou dilatátory určeny k procvičování svalů pánevního dna. K tomu se doporučují pomůcky na Kegelovy cviky od bodyotics, k nimž se dostáváme k vzápětí. Trénink pánevního dna s pomůckami pro Kegelovy cviky Asi každá třetí žena trpí problémy s pánevním dnem, jako je inkontinence nebo vyhřezlá děloha. Tyto poruchy často zůstávají neodhaleny a neléčeny kvůli nedostatku povědomí nebo porozumění. Nejhorším scénářem může být invazivní chirurgický zákrok. Tomu lze předejít proaktivními opatřeními, jako je trénink a Kegelovy cviky Pokud je pánevní dno příliš natažené nebo příliš slabé, orgány nad ním již nejsou správně podepřeny. Příznaky mohou být děsivé a jsou popisovány jako vyčnívající bulka, nadýmání, bolest při sexu, bolest v kříži, únik moči a problémy s močením, krvácení a také zácpa. Kegel Weights od bodyotics mají ergonomický tvar kapky a jsou vyrobeny z lékařského silikonu, který je hypoalergenní a neobsahuje BPA. Silikon je super měkký a prošel rozsáhlým testováním, aby poskytoval optimální pohodlí, ale především se zaměřením na bezpečnost spotřebitelů. Trénink pánevního dna se zaměřuje na svaly a podporuje krevní oběh a sílu a měl by být prvním proaktivním opatřením před zvažováním operace. Trénink prospívá i Vašemu milostnému životu: čím silnější a pružnější svaly máte, o to naplňující může být sex. <![CDATA[Sunshine průvodce]]> 2024-05-23T00:00:00+02:00 2024-05-23T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.cz/info/beauty-blog/sunshine-pruvodce Ecco Verde czechia@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.cz/ Léto je za dveřmi a s ním i radost z opalování. Jak si ale sluneční paprsky správně užít? Jaký ochranný faktor je ten správný? A jaký je rozdíl mezi minerálními a chemickými filtry? Na tyto a mnoho dalších otázek odpovídáme v našem zbrusu novém Sunshine průvodci. Vaše otázky - naše odpovědi V našem Sunshine průvodci najdete vše, co potřebujete vědět pro bezpečné léto se všudy přítomnými slunečními paprsky. Naše tipy a triky Vám pomohou optimálně chránit pokožku a bez obav si užívat slunce. Přehledná tabulka Vám poskytne rychlý přehled o správném ochranném faktoru pro Váš typ pokožky. Minerální nebo chemické? Pojďme se na to podívat. Co znamená, když opalovací krém obsahuje minerální nebo chemický filtr? V Sunshine průvodci se dozvíte více o rozdílech z hlediska chování na pokožce, účinnosti, složek (INCI), možnosti vzniku alergií a snášenlivosti s životním prostředím, zejména s ohledem na korály. Speciální ochrana kojenců a dětí Naši nejmenší potřebují speciální ochranu před slunečními paprsky. V Sunshine průvodci najdete podrobné informace o tom, jak bezpečně chránit kojence a děti před UV zářením a které výrobky jsou pro ně obzvláště vhodné. Doufáme, že se Vám bude naše kategorie zaměřená na opalování líbit a přejeme Vám slunečné léto! Sunshine průvodce (ENG) si můžete stáhnout níže. <![CDATA[Intenzivní péče s pleťovým olejem od TAUTROPFEN]]> 2023-10-24T00:00:00+02:00 2023-10-24T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.cz/info/beauty-blog/intenzivni-pece-s-pletovym-olejem-od-tautropfen Ecco Verde czechia@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.cz/ Skvělé ošetření s pleťovým olejem od TAUTROPFEN Správná péče o náročnou pleť je klíčem k zářivému a mladistvému vzhledu. S TAUTROPFEN můžete objevit optimální ošetření. Speciálně vyvinuté přípravky intenzivně hydratují, redukují vrásky a zlepšují strukturu pleti. Každá aplikace hýčká Vaši pleť vysoce kvalitními složkami a zachovává její přirozený jas. Proč používat pleťový olej? Pleťové oleje lze považovat za intenzivní péči, protože dodávají pleti další živiny. Jsou obzvláště bohaté, hydratují a mohou podpořit ochrannou bariéru pokožky. O suché typy pleti optimálně pečují a poskytují jim novou pružnost. Z jejich pečujících a regeneračních vlastností může však těžit i citlivá a zralá pleť. Není olej až příliš mastný? Není po něm pleť až moc mastná? Vůbec ne. Naopak. Speciálně vyvinuté složení na bázi čistě přírodních ingrediencí hydratuje, vyrovnává produkci kožního mazu a nezanechává mastný film. Pleťové oleje lze považovat za skutečný zázrak v péči o pleť: chrání před škodlivými vlivy prostředí, podporují strukturu pleti a dodávají jí zdravý vzhled. TAUTROPFEN pleťové oleje - speciální složení Značka TAUTROPFEN je obzvláště hrdá na vysoce kvalitní ingredience, které používá ve svých pleťových olejích. Patří mezi ně: Skvalan: Chrání pokožku před ztrátou vlhkosti a zanechává ji mimořádně jemnou, hedvábnou a nemastnou. Skvalan, jako pokožce vlastní lipidová složka, je velmi dobře snášen. Baobab: Chrání pokožku před transepidermální ztrátou vody. To znamená, že pokožka ztrácí méně vody, a tím si déle udržuje vlhkost. Má vyhlazující účinek a chrání přirozenou bariérovou funkci pokožky. Bisabolol: Přírodním zdrojem surovin bisabololu je květ heřmánku. Má protizánětlivé účinky. Zároveň se často používá k ošetření podráždění a podporuje obnovu pokožky. Bisabolol má stejné účinky jako Heřmánek pravý, ale s mnohem nižší mírou alergie. DEFENSIL®-PLUS: Tato patentovaná kombinace se třemi účinnými látkami chrání podrážděnou pokožku a je ideální při svědivých i alergických zánětech. Má zklidňující vlastnosti. Díky svým aktivním složkám pomáhá posilovat a obnovovat kožní bariéru. Olej z divokých růží: Olej z divokých růží z kontrolovaného bio pěstování podporuje tvorbu kolagenu a stimuluje obnovu buněk. Jako málokterý jiný olej aktivuje olej z divokých růží regeneraci pokožky, díky jedinečnému přírodnímu poměru omega 3 a omega 6 mastných kyselin. Naprostý sen Vaší rutinní péče Za speciální pozornost v této souvislosti stojí Zklidňující pleťový olej s baobabem, který je ideální pro náročné typy pleti. Byl vyvinut pro podporu vlastního mechanismu obnovy pleti a pro podporu ochranné bariéry pleti, pomocí řady přírodních účinných látek, jako jsou skvalan, baobabový olej a bisabolol. Vysoce kvalitní složení dodává pokožce živiny a zářivý vzhled. Vysoce kvalitní olej se rychle vstřebává do pokožky, umožňuje pórům dýchat a nezanechává na pleti pocit mastnoty. Je tak šetrným přípravkem intenzivní péče, pro ranní i večerní použití. Více k optimální Beauty rutinní péči à la TAUTROPFEN Doporučujeme 5 kroků kosmetické rutinní péče. V závislosti na typu pleti, individuálních potřebách nebo preferencích, může být ten či onen krok považován za volitelný. Na čem se však všichni shodují, je, že pro zdravě vypadající a pěstěnou pleť je nezbytné jemné a pravidelné čištění obličeje. Následující doporučení je zaměřeno na náročnější typy pleti, které potřebují trochu více pozornosti. krok: Prvním a rozhodujícím krokem v rutinní péči je důkladné čištění. Pouze účinné čištění zbaví obličej nečistot a umožní následujícím krokům rozvinout jejich plný účinek. K čištění se doporučuje jemný Čistící pleťový gel s hyaluronem. Přípravek bez obsahu mýdla jemně čistí pleť a zároveň ji hydratuje. krok: Tonikum připravuje pleť na lepší vstřebávání složek následných pečujících produktů a odstraňuje poslední zbytky kožního mazu, oleje a nečistot. Zde lze doporučit přípravek bez alkoholu s názvem Jemná růžová voda. Růžová voda rovněž poskytuje šetrnou péči a zejména v teplých měsících nabízí úžasně osvěžující účinek. krok: Pleťový olej. Toto intenzivní ošetření působí hluboko v pleti, kde uzamyká vlhkost a dodává jí mladistvý vzhled. Pomocí produktu Zklidňující pleťový olej s baobabem dodáte své pleti intenzivní výživu, hydrataci a esenciální mastné kyseliny. krok: Hydratační krém pomáhá pleti udržovat pružnost a projasňuje ji. K tomu je ideální Hydratační pleťový krém s rakytníkem. Krém nanášejte vydatně, abyste pleť intenzivně hydratovali. Ihned po aplikaci je pokožka pružná, působí vitálněji a je znatelně hladší. krok: Péče o oční okolí je nezbytná pro hydrataci a výživu jemné pokožky kolem očí. Přípravek Hydratační oční krém s rakytníkem nejen redukuje jemné vrásky, otoky a tmavé kruhy, ale také zjemňuje suché linky a známky únavy. <![CDATA[Péče o pleť s 100% Pure]]> 2023-05-26T00:00:00+02:00 2023-05-26T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.cz/info/beauty-blog/pece-o-plet-s-100-pure Ecco Verde czechia@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.cz/ Se čtyřmi vybranými produkty od 100% Pure si můžete dopřát snadnou péči o pleť Trh s pečujícími přípravky na obličej je obrovský. Mnoho z těchto produktů je nejen příjemných, ale i zábavných, avšak v péči o pleť stále platí, že někdy méně je prostě více. Najít mezi mnoha nabídkami tu nejlepší možnou pro Váš individuální typ pleti, může být tak skutečnou výzvou. Nebojte, nepotřebujete složitou rutinu. K péči o pleť a pokrytí všech jejích potřeb Vám postačí čtyři produkty. Jedno je však stěžejní. Je třeba, abyste znali svůj typ pleti. Určete svůj typ pleti důkladně si očistěte obličej; nyní nechte pleť hodinu odpočívat bez použití krému nebo jiných pečujících přípravků; po hodině si svou pleť dobře prohlédněte v zrcadle, zaznamenejte si své postřehy a porovnejte je s níže uvedeným popisy; snažte se co nejlépe přiřadit svou pleť k jednomu z typů, protože to zjednoduší výběr pečujících přípravků. Typy pleti normální - kůže obličeje je jemně pórovitá, sametová a vypadá dobře prokrvená; na dotek je jemná a pružná; suchá - již během čekací doby se pleť začala napínat a možná také červenat; zpozorovat můžete i šupinatá místa a drobné vrásky; nečistá a/nebo mastná - Váš obličej vypadá mastný a lesklý a také se na něm objevují skvrny nebo pupínky; u nečisté pleti jsou také velmi zřetelně vidět póry; smíšená - T zóna (čelo, nos a brada) je lesklá, mírně mastná a spíše s hrubými póry, zatímco tváře a oční okolí jsou napjaté a červené; citlivá - pleť vypadá podrážděně a zároveň je na mnoha místech zarudlá a napjatá; zralá - v okolí očí a úst, ale i na čele se objevují vrásky; pleť je spíše suchá a křehká - pak je velmi pravděpodobné, že Váš obličej již potřebuje péči pro zralou pleť; mezi 20. a 30. rokem věku začínají procesy stárnutí a pleť ztrácí svou pružnost. Čištění - Tonizace - Hydratace - Ochrana před slunečními paprsky = perfektní péče ve 4 jednoduchých krocích 1 - Čištění Čisticí prostředek na obličej má v podstatě jediný úkol, a to z pleti šetrně odstranit nečistoty, přebytečný maz a make-up. Pokud si vyberete přírodní kosmetiku, nemusíte se již obávat agresivních přísad a dráždivých chemikálií, zároveň je však vhodné přizpůsobit postup čištění svému typu pleti. Čistící přípravky normální pleť je poměrně bezproblémový typ pleti a lze ji optimálně čistit jemným gelem nebo pěnou; suchá pleť potřebuje obzvlášť jemné přípravky, které ji nevysušují a zároveň o ni pečují během čištění; Vaším pomocníkem bude v tomto případě Argan Oil Creamy Cleanser; mastnou/nečistou pleť můžete čistit lehkým přípravkem bez alkoholu; ideálně takovým, který má přidané čistící a vyrovnávací vlastnosti, jako jsou Charcoal Clay Cleanser nebo Clear Complexion Cleanser Tea Tree; smíšená pleť je obzvláště náročný typ pleti, protože je třeba uspokojit dvě potřeby najednou; ideálním čistícím prostředkem je proto vyrovnávací pěna, která čistí do hloubky, aniž by pleť vysušovala; citlivá pleť potřebuje zvláště jemný čistící prostředek, jako je Cucumber Cloud Foam Cleanser; zralá pleť naopak vyžaduje více času na regeneraci a nejlépe ji vyčistí revitalizační a zároveň vyživující přípravek. 2 - Tonizace Pleťové tonikum je v péči o pleť považováno za absolutní conditio sine qua non. Jedná se o všestranný přípravek, který nejen odstraňuje nečistoty a zbytky make-upu po čištění, ale zároveň pleť hydratuje, připravuje ji na následnou péči a vyrovnává její pH. Suché, citlivé i zralé typy pleti využijí produkt s intenzivní hydratací; Mastným a nečistým typům pleti nejlépe vyhovuje regulující pleťový voda. Klasickým tonikem vhodným pro všechny typy pleti, které jemně čistí, hydratuje a tonizuje, je Rose Micellar Cleansing Water. 3 - Hydratační krém Každá pleť potřebuje vlhkost a hydrataci, ale ne každý typ pleti potřebuje stejné množství obojího. Oleje jsou v podstatě hydrofobní (nerozpustné ve vodě), ale mohou zajistit optimální rovnováhu vlhkosti, protože dodávají pokožce důležité lipidy, a tím podporují přirozenou ochrannou bariéru pokožky. Lipidy obsažené v olejích udržují v pokožce vlhkost a jsou ideální zejména pro suchou kůži. Pokud je však pleť i po péči na bázi olejů stále suchá, jedná se pravděpodobně o dehydrataci pleti - nejde o typ pleti, ale o dočasný stav. Tento stav lze napravit hydratací/vlhčením - pomocí pleťového krému na vodní bázi a intenzivně hydratačních přísad, jako je například kyselina hyaluronová. I při hydrataci je třeba dbát na to, aby pleť dostávala potřebné živiny. O mastnou pleť se sklonem k tvorbě skvrn se nejlépe postará lehký krém na vodní bázi; Suchou a zralou pleť (nedehydratovanou pleť) hýčkejte bohatou olejovou péčí; Normální a smíšená pleť potřebují vyvážené přípravky, které poskytují hydrataci, aniž by mastily; v tomto případě přijde vhod Green Tea EGCG Concentrate Cream. 4 - Ochrana před UV zářením V neposlední řadě nezapomeňte na ochranu před slunečním zářením! Dobrá ochrana před UV zářením je nezbytná a měla by být součástí Vaší kosmetické péče. Chrání před volnými radikály a škodlivými paprsky, které jsou hlavní příčinou předčasného stárnutí pleti. Používání krému na opalování navíc může nejen zabránit projevům stárnutí, ale hraje také důležitou roli v prevenci spálení od slunce a snižuje riziko vzniku rakoviny kůže. Informace v tomto článku slouží k výukovým účelům a nejsou určeny a neměly by být používány jako náhrada odborné lékařské rady, diagnózy nebo léčby. <![CDATA[Co-Washing & Squish to Condish]]> 2023-04-25T00:00:00+02:00 2023-04-25T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.cz/info/beauty-blog/co-washing-squish-to-condish Ecco Verde czechia@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.cz/ Vyzdvihněte krásu svých kadeří - díky Co-Washing a technologii Squish to Condish (STC) Slyšeli jste o metodě Curly Girl (CGM)? Pokud máte kudrnaté vlasy, pravděpodobně jste se s tímto termínem setkali. Máme pro vás zajímavý příspěvek na blogu, který Vám tuto metodu péče o vlasy přiblíží. Jedním z nejdůležitějších pilířů CGM je znát svůj typ vlasů a dát si pozor, abyste se vyhnuli mnoha škodlivým látkám, které se bohužel často v konvenční kosmetice nacházejí. Tím se dostáváme k dalšímu stěžejnímu bodu: k čištění vlasů by se neměl používat šampon. Místo toho se doporučuje používat kondicionér nebo Co-Wash. Ten nabízí to nejlepší z obou světů: šetrně čistí a zároveň vyživuje. Předpokladem je, že je kompatibilní s CGM. To znamená, že složky jsou z pohledu metody Curly Girl "čisté." Co-Washing je zkrácená forma mytí kondicionérem a pomáhá Vám očistit Vaše kadeře tím nejšetrnějším způsobem - bez šamponu a škodlivých sulfátů. Protože šampony na vlasy často obsahují škodlivé složky, jako jsou drsné povrchově aktivní látky, které z vlasů opravdu dobře odstraňují přirozené oleje. To se na první pohled nemusí zdát špatné, ale může to poškodit vlasové vlákno, protože čistící účinek je pro pokožku hlavy a vlasy příliš silný. Zejména proto, že kadeře, vzhledem ke své specifické struktuře, potřebují speciální péči, aby nevypadaly matně a také aby nebyly vysušené nebo neztratily svou pružnost. Co-Washing je mnohem šetrnější. Jaké jsou výhody? Kudrnaté vlasy jsou sušší než rovné vlasy. Je to dáno jejich strukturou, protože přirozeným olejům produkovaným pokožkou hlavy trvá mnohem déle, než se dostanou do pramenů. Pokud si tedy budete vlasy neustále mýt šamponem, zůstanou suché, pokožka hlavy bude suchá a může Vás svědit. Výhody Co-Washing rovnováha vlhkosti pokožky hlavy a vlasů zůstává neporušená; větší lesk a méně krepatění; více definované kudrliny; pružnost, redukovaná lámavost vlasů a snažší rozčesávání. Pro koho je vhodný Co-Washing a metoda STC? Pokud znáte své kadeře a svůj typ vlasů, pak můžete o své vlasy také co nejlépe pečovat. Squish to Condish a Co-Washing jsou v podstatě vhodné pro téměř všechny typy vlasů - od hustých až po suché a porézní. Intenzivně hydratují a čistí, aniž by vlasy vysušovaly. Například pro mastné vlasy není tato metoda nutně ideální - může způsobit, že se vlasy budou ještě více mastit, protože přebytek přirozených olejů nelze zcela odstranit. U poškozených a lámavých vlasů se Co-Washing důrazně nedoporučuje. Účelem kondicionéru je totiž vlasy zjemnit a udělat slabé, lámavé vlasy ještě jemnějšími není dobrý nápad. Pro tento typ vlasů existují speciální regenerační přípravky, které byste měli používat. Svůj typ vlasů pravděpodobně znáte, ale znáte svůj typ kadeří? Možná jste se setkali s pojmy jako kudrny 2c nebo 3b. Ve skutečnosti se jedná o typ kudrlinek a existuje jich několik - počínaje 2a s jemnými vlnami a konče 4c s nejsilnějšími kudrlinkami. Dané typy krásně ilustruje obrázek níže. Nalezli jste svůj typ kaděří? Nebojte se, pokud to není jen jeden. Ve skutečnosti, většina lidí má smíšený typ dvou nebo více různých modelů. Jak funguje Co-washing? Pro tuto metodu jsou vhodné vlastní Co-Washes nebo bezsulfátové a bezsilikonové lehčí kondicionéry. Rozdíl spočívá v tom, že první z nich mohou obsahovat jemné čistící/surfaktantní látky, které jsou však podstatně šetrnější než ty, které jsou obsaženy v šamponu, a tak se z hlediska typu výrobku více podobají kondicionéru. Kondicionéry naproti tomu obvykle neobsahují žádné povrchově aktivní látky, ale jsou proto méně aktivní při mytí. V Co-washing se nedoporučuje používat masky na vlasy nebo intenzivní vlasové zábaly. Tyto výrobky jsou příliš těžké a nejsou vhodné pro použití několikrát týdně. Jakmile najdete ideální kondicionér pro své vlasy, navlhčete vlasy, jednou je opláchněte a poté na ně naneste Co-wash nebo kondicionér. Množství kondicionéru závisí na délce Vašich vlasů a na tom, kolik přípravku používáte. Kondicionér vmasírujte do vlasů asi na 5 minut - od kořínků ke konečkům - stejně jako při použití šamponu. Při masáži bude Vaše pokožka hlavy jemně očištěna - přípravek zachytí všechny nečistoty z vlasů a pokožky hlavy. Před důkladným opláchnutím nechte kondicionér několik minut působit Tento postup můžete opakovat, pokud máte pocit, že Vaše vlasy ještě nejsou řádně umyté. Místo Co-washingu můžete také občas provést intenzivnější čištění: Dobře se může hodit i tzv. metoda "Clarify." Pokud jsou Vaše vlasy po Co-washingu náhle bez tonizace, pokožka hlavy je suchá, svědí nebo dokonce šupinatí a máte pocit, že Vaše rutinní péče již nefunguje, pak se vytvořil tzv. "build-up" - tedy usazeniny produktu. To můžete napravit pomocí přípravku Clarify. Jednoduše použijte šampon kompatibilní s CGM - pokud dáváte přednost, existují také patentované šampony Clarifyer Dalším způsobem je použití směsi vody a bio jablečného octa. To odstraní nánosy produktů a zanechá pokožku hlavy i vlasy čisté. Zároveň dodává vlasům živiny, které udržují jejich zdravý vzhled. A teď to pravé ořechové: technika squish to condish Pod tímto názvem si můžete představit něco jako "vmáčknutí kondicionéru" - do vlasů zapracujete trochu kondicionéru s vodou, čímž je intenzivně hydratujete a zároveň definujete. Pro tento postup použijte svůj obvyklý kondicionér nebo Co-Wash a umyjte vlasy. Obvykle stačí malé množství. S trochou cviku rychle zjistíte, kolik kondicionéru skutečně potřebujete. Jakmile máte vlasy umyté a rozčesané, můžete přejít k STC. K tomu naneste malé množství kondicionéru na mokré vlasy. Nakloňte hlavu dopředu a nechte vlasy viset dolů. Měly by být stále mokré a na dotek připomínat mořské řasy: husté mokré prameny, které jsou měkké a hebké. Pokud tomu tak není, přidejte trochu kondicionéru. Nyní zformujte ruce do misky a použijte ji k zachycení vody ze sprchy. Vložte vlasy do rukou naplněných vodou a jemně je hněťte, od konečků ke kořínkům. U kořínků provádějte lehké pulzující pohyby, abyste vodu zatlačili dovnitř. Měli byste slyšet mačkavý zvuk, jenž zní, jako byste si vyplachovali ústa. Nyní toto proveďte se všemi vlasy: po stranách, vzadu i vpředu. Pokud jsou vlasy stále zacuchané nebo zamotané, postup opakujte. Když už vlasy příliš nekapou, jste hotovi. Zároveň by měly být bez krepatění a vypadat definovaně. Pokud tomu tak není, experimentujte s trochou více vody nebo užijte méně/více kondicionéru, dokud nebudete s výsledkem spokojeni. Při této technice kondicionér NEVYMÝVEJTE. Ve vlasech ponechte pouze tolik kondicionéru, kolik je potřeba. Rovnoměrně se touto metodou rozprostře, přičemž jednotlivé prameny se mohou navzájem najít. Po STC jsou vlasy připraveny na gel na lokny. Leave-In již nepotřebujete, pokud jej nechcete. Poté můžete vlasy zabalit do ručníku nebo je nechat uschnout na vzduchu. Nezapomeňte však, že sušení na vzduchu může po této technice trvat o něco déle - právě jste zapracovali velké množství vody. Díky tomu budou Vaše kadeře vypadat výraznější a méně krepaté, avšak nejsou tak objemné, jako při krepatění. Poznámky právě jste provedli metodu Clarify a nelepší se to? - pak to může být tím, že produkty, které používáte, jsou pro Vaše vlasy příliš těžké nebo že si potřebují zvyknout na Co-washing; přechod ze šamponu na Co-wash může trvat několik týdnů; vydržte - rozhodně to stojí za to; metodu clarify byste neměli provádět příliš často, abyste si vlasy nepoškodili. <![CDATA[Zásaditá nebo pH pokožce neutrální péče?]]> 2023-03-08T00:00:00+01:00 2023-03-08T00:00:00+01:00 https://www.ecco-verde.cz/info/beauty-blog/zasadita-nebo-ph-pokozce-neutralni-pece Ecco Verde czechia@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.cz/ Když přijde na otázku, která péče o pleť je lepší, zda zásaditá, nebo pH neutrální, dochází často k rozporům. Není snadné určit, které z těchto ošetření je nejlepší. Proto se podrobně podíváme na výhody, které jednotlivé směry nabízejí, a porovnáme argumenty. Ochranný plášť kůže a jeho funkce Kůže je obklopena přirozeným ochranným pláštěm. Tento tzv. kyselý plášť neboli hydrolipidový plášť se skládá z kožního mazu, potu, lipidů, aminokyselin a zrohovatělých buněčných šupin. Chrání pokožku před vysoušením, choroboplodnými zárodky, stresem z prostředí a za normálních okolností se dokáže sám regenerovat. Jak naznačuje termín "kyselý plášť," kůže má mírně kyselou hodnotu pH, která se může mírně lišit v závislosti na věku, pohlaví nebo oblasti těla. Co je to tzv. hodnota pH a jak souvisí s péčí o pleť? Termín pH je zkratkou pro "potenciál vodíku" nebo také latinsky "pondus/potentia hydrogenii" a jako hodnota udává, jak kyselý nebo zásaditý/bazický je roztok. Nejčastěji se měří hodnoty mezi 0 a 14. Čím menší je hodnota pH, tím je roztok kyselejší. Voda má pH 7 a je považována za "neutrální." Zdravá pokožka má pH 5 až 6,5, a je tedy mírně kyselá. Hodnoty v tomto rozmezí se označují jako "pH pokožce neutrální." Proto je důležité uvědomit si tento malý, přesto však důležitý rozdíl mezi "pH neutrální" a "pH pokožce neutrální." Pohled na ošetření pH pokožce neutrální Konvenční medicína prosazuje ošetření pH pokožce neutrální, která neovlivňuje mírně kyselý ochranný plášť kůže. Smyslem této péče, jejíž pH se co nejvíce blíží pH pokožky, je zabránit přirozenému pH kůže, aby se mytím co nejméně měnilo, a zachovala se tak její ochranná funkce. Normální mýdlo má poměrně vysokou hodnotu pH (až 9). Čím vyšší je tato hodnota, tím více se pokožka vysušuje. V minulosti se předpokládalo, že ochranný kyselý plášť pokožky se obnoví nejpozději po jedné hodině. Studie však ukázaly, že to trvá mnohem déle, a proto je pokožka zranitelná po delší dobu. V podstatě může tělo nerovnováhu kompenzovat jednoduchou neutralizací přebytečných kyselin. Jedná se o každodenní proces, protože k nadměrné kyselosti dochází již při běžné smíšené stravě. Výzkum ukázal, že určité kyselé prostředí je nepříznivé pro většinu druhů bakterií a plísní, protože brání jejich množení. Perspektiva zásadité péče Kromě velmi staré tradice jsou základními myšlenkami zásadité/alkalické péče o tělo originalita a přirozenost. Argumentuje se tím, že plodová voda, ve které dítě devět měsíců roste, je slabě zásaditá, s pH přibližně 8-8,5. Protože se děti rodí s pověstnou dětskou pokožkou - hladivou, jemnou a voňavou - zdá se být zřejmé, že dobrá zásaditá péče o tělo by měla být základem. Do sedmdesátých let existovaly pouze zásadité přípravky pro péči o tělo. To znamená, že se se zásaditou péčí o pokožku váží desítky let zkušeností. Ta však neslouží pouze k čištění kůže, ale také k její ochraně. Alergické reakce a poškození pokožky způsobené pH neutrálními přípravky jsou stále častější. Napadená pokožka je výbornou živnou půdou pro plísně a bakterie všeho druhu, protože ty nejlépe přežívají v kyselém prostředí. Mottem rozumné péče o tělo proto může: "Zásaditá péče namísto kyselého zatížení." Mírně zásadité pH 7,4 nevysušuje pokožku, a je tak optimální pro pravidelnou péči o tělo. Přípravky s neutrálním pH vedou k destrukci přirozené regulace pokožky. Takzvaný kyselý plášť neexistuje. Používá ho pouze kosmetický průmysl pro reklamní účely. Pokožka má tak nízkou hodnotu pH proto, že tělo již není schopno vyloučit přebytečné kyseliny prostřednictvím ledvin a střev, v důsledku vysoké zátěže kyselinami. Kyselé pečující produkty nyní nutí tyto unikající kyseliny vracet se zpět do tělesných tekutin. Proto je třeba se takovým výrobkům vyhýbat. Pokud se naopak používají zásadité produkty, dochází k reakci s kyselinami, ty se neutralizují a tím rozpouštějí. To stimuluje tělo k uvolnění uložených kyselin a odpadních produktů z převážně kyselého prostředí buněk a k jejich uvolnění v zásaditém/alkalickém prostředí. Pokud například využijeme zásaditou plnou lázeň s hodnotou pH 8,5, tato hodnota po hodině trvání koupele výrazně klesne. Koupelová voda totiž absorbuje kyseliny uvolňované tělem, a to prostřednictvím kůže. Prostřednictvím péče o tělo s neutrálním pH dochází také k odmaštění pokožky. V důsledku toho ztrácejí mazové žlázy svou přirozenou schopnost iniciovat proces odmašťování. Zásaditá péče o tělo naopak mazové žlázy stimuluje. Závěr Vidět dva tak protichůdné názory vedle sebe při hledání optimálních pečujících produktů může být někdy matoucí. Obecně platný návod nelze na tomto místě poskytnout. Všeobecně je však známo, že zdravá pokožka si sama reguluje svůj kyselý plášť. Pokud však kyseliny převažují, má kůže tendenci být suchá a napjatá. Pokud je zásad příliš mnoho, má pokožka tendenci být mastná a náchylná k bakteriím. Péče o pleť má tedy důležitý úkol podporovat regulaci. Proto je třeba zvolit vhodné ošetření, podle vlastního typu pleti/pokožky - v případě čistících přípravků je třeba se vyhnout sulfátům a drsným povrchově aktivním látkám. * Tento článek je pouze neutrálním srovnáním různých pohledů a úhlů pohledu. Proto se v něm objevují i tvrzení, která jsou v rozporu s názory příslušného úhlu pohledu. Tato okolnost je záměrná, protože jinak by úplné srovnání různých názorů nebylo možné. Toleruje se také skutečnost, že pouze jeden ze dvou protichůdných výroků může být správný nebo pravdivý. Kromě toho se v tomto srovnání neuvádí ani doporučení pro ani proti určitým produktům nebo názorům. Každý je zodpovědný za výběr nejvhodnějšího pečujícího výrobku, dle svého názoru. <![CDATA[Sluneční záření v zimě]]> 2022-12-06T00:00:00+01:00 2022-12-06T00:00:00+01:00 https://www.ecco-verde.cz/info/beauty-blog/slunecni-zareni-v-zime Ecco Verde czechia@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.cz/ Dny se zkracují a síla slunce klesá. Přestože na podzim a v zimě nesvítí Slunce tak vytrvale jako v létě, UV paprsky stále dopadají na zem. Ochrana před sluncem proto není jen letní záležitostí - pokožku je třeba před UV zářením dobře ošetřit i v zimě. Ať už lyžujete, jezdíte na snowboardu nebo se věnujete turistice - zejména obličej a rty potřebují dostatečnou ochranu před slunečním zářením. Kvalitní opalovací krém je proto stejně důležitou součástí Vaší výbavy, jako helma, čepice a rukavice. Protože i když slunce v zimě tolik nehřeje, intenzita UVB a UVA záření se každých 100 metrů nadmořské výšky zvyšuje přibližně o 20 %. To znamená, že riziko spálení je v zimě na horách často vyšší než na letní dovolené na pláži. Sníh navíc odráží až 90 % UV záření, takže se k pokožce dostává i zespodu a ze stran. Jaký ochranný faktor potřebuji? Na sněhu a na horách byste se měli orientovat na vrchol léta a používat opalovací krém s ochranným faktorem SPF 50. Kromě toho je obzvláště důležitý, i při nízkých teplotách, používat opalovací krém, který obsahuje málo vody, aby chránil pokožku před chladem. Nezapomínejte na rty! Nemají mazové žlázy ani vlastní ochranu před sluncem. Hydratační krém na rty s UV ochranou je proto vhodné používat v každé nadmořské výšce. Vrstva opalovacího krému na horské chatě? Vrstva opalovacího krému chrání také před chladem! Avšak v teplé chatě je často vnímána jako velmi nepříjemná, protože se pokožka pod ní začne potit. Proto je nejlepší vrstvu krému odstranit měkkým hadříkem a před dalším dobrodružstvím venku se znovu čerstvě namazat. <![CDATA[Vyprání namísto vyhození – menstruační výrobky]]> 2022-10-21T00:00:00+02:00 2022-10-21T00:00:00+02:00 https://www.ecco-verde.cz/info/beauty-blog/vyprani-namisto-vyhozeni-menstruacni-vyrobky Ecco Verde czechia@ecco-verde.com https://www.ecco-verde.cz/ Udržitelné menstruační výrobky jsou velmi oblíbené. Stále více žen začíná s alternativami ke klasickým vložkám a tamponům. Proč? Když si spočítáte, jak často žena průměrně menstruuje (asi 500 cyklů) a kolik odpadu během této doby vyprodukuje (asi 17 000 tamponů a vložek), odpověď je zřejmá. Hlavním důvodem pro přechod na opakovaně použitelné dámské hygienické potřeby je snížení množství odpadu, protože v odpadcích nebo dokonce ve vodě končí nejen samotný menstruační přípravek, ale i další vnější obaly. V průběhu let se tak nashromáždí velké množství odpadu. Mezitím mají ženy dokonce možnost volby. Některé se uchylují k menstruačním kalíškům, mnohé věří na menstruační prádlo nebo raději používají pratelné a slipové vložky. Značka masmi se ve své řadě Reuse zaměřuje právě na pratelné menstruační výrobky - patří mezi ně látkové vložky, látkové kalhotky a menstruační kalhotky. Ty umožňují až 100 praní, aniž by ztratily své absorpční vlastnosti. Navíc, díky pratelným alternativám, už nemusíte běhat do obchodu, takže ušetříte i spoustu peněz. Podívejme se na produkty masmi blíže Stejně jako látkové dětské pleny jsou i látkové hygienické vložky, látkové vložky do kalhotek a menstruační prádlo obzvláště šetrné k životnímu prostředí. Protože se dají vyprat, lze je každý měsíc znovu použít, což znamená - žádné jednorázovky - žádný odpad. Pro některé ženy je však často překážkou vlastní hygienické praní. Ptáte se, zda je to vůbec hygienické? Ano, je. Protože po malé předúpravě a pracím cyklu na 60-90 °C (spodní prádlo 40 °C) jsou Vaše výrobky z tkaniny Reuse opět hygienicky čisté a Vy se nemusíte o nic starat. Omyvatelné hygienické vložky a podobné výrobky jsou ve srovnání s běžnými hygienickými vložkami velmi prodyšné. Látkové výrobky jsou navíc vyrobeny zcela bez chemických látek, parfémů a jiných plastů. To je další bonus, protože intimní oblast ženy, včetně vaginální flóry, je velmi citlivá a umělé látky ji mohou rychleji podráždit - což může vést mimo jiné ke svědění nebo plísňovým infekcím. Další výhodou látkových verzí je, že se pohodlně nosí. Žádný tlak, žádný plast, žádné lepidlo. A jaké je složení pratelných produktů masmi? 1. vrchní vrstva - certifikovaná organická bavlna - tento materiál je v přímém kontaktu s intimní zónou. 2. absorpční vrstva - 3D tkanina z certifikované organické bavlny - tato vrstva má vysokou absorpční schopnost a je prodyšná. 3. nepropustná vrstva - spodní vrstva je rovněž vyrobena z certifikované organické bavlny, uvnitř je velmi tenký laminát z polyuretanu; laminát je nepromokavý, ale zároveň prodyšný. Nepropouští tekutinu, ale uvolňuje kondenzovanou vlhkost z těla. To znamená, že si do kalhotek nedáte jen obyčejný kus látky. Kombinace vrstev zajišťuje bezpečnost, má absorpční jádro a poskytuje spolehlivou ochranu proti úniku. Přehled výrobků masmi Reuse Menstruační kalhotky v různých velikostech Látková slipová vložka Látková vložka na den i noc Alternativní hygienické výrobky nejsou celkově horší než běžné výrobky. Jak již bylo zmíněno, přechod z klasických vložek a tamponů na výrobky pro opakované použití je jistě náročný a vyžaduje novou rutinu. Z dlouhodobého hlediska se však ekologické alternativy vyplatí. V zájmu Vašeho zdraví, životního prostředí a Vaší peněženky. Pokud si stále nejste jisti, máme pro Vás tip, jak přejít na novou metodu: omyvatelné výrobky od masmi jsou jistě ideální pro slabší dny menstruace. Tímto způsobem můžete bez obav vyzkoušet opakovaně použitelnou menstruační hygienu a pomalu si na ni zvyknout. Přehled všech výrobků masmi Reuse.